테니스엘보 원인과 증상

우리는 일상생활을 하면서 팔꿈치 통증을 경험할 때가 있습니다. 일반적으로 과도한 사용이 원인일 수 있고 이로인해 흔히 발생하는 문제는 테니스엘보이며, 이 문제는 팔꿈치 바깥쪽에 통증을 유발하는 것으로 알려져 있으므로 초기에는 빠르게 치료하도록 노력해야 합니다. 오늘은 테니스엘보의 증상과 원인, 테니스엘보가 발생하는 위치인 팔꿈치 바깥쪽 통증에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

테니스엘보 증상

테니스 엘보우 증상의 경우, 손목 관절을 늘리는 신근 근육의 손상과 그 근원지(근육이 시작되는 곳)에서 건염이 발생하는 것을 말합니다. 이러한 문제로 인해 여러 가지 질병이 발생하는데, 그 중 가장 대표적인 것이 팔꿈치 통증입니다. 테니스엘보 증상의 국소화는 주로 팔꿈치 바깥쪽의 통증이라고 할 수 있으며 또한, 주먹을 쥐거나 벌릴 때 통증을 느끼며, 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 불편함을 호소하는 분들이 많습니다.

 

 

 

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테니스엘보 원인

• 테니스를 칠 때 손목과 팔꿈치를 과도하게 사용하는 경우
• 갑작스러운 외부 충격
• 관절염으로 인한 문제

 

 

 

 

 

 

테니스엘보 치료

테니스엘보 치료 시에는 통증을 조절한 후 염증을 감소시키고 하중을 한 부위에 집중적으로 분산시키는 것이 원칙입니다. 이를 위해서는 보존적 치료를 우선적으로 시행하며 완치율은 약 95%이며 이는 대개 운동 요법, 약물 요법, 물리 요법, 교정기 착용 등을 조합하여 치료합니다. 일상생활에서 스스로 시도할 수 있는 스트레칭 방법으로 대처할 수도 있지만 이러한 방법으로 치료한 후 6~12개월 후에도 변화가 없으면 수술이 필요할 수 있으며 테니스 엘보 치료는 환자의 상태에 따라 다르기 때문에 의사와 상담 후 결정해야 합니다.