우리는 일상생활을 하다 보면 어느 순간 자신의 신체에서 발생하는 여러 가지 질환들과 마주하게 됩니다. 하지만 이러한 질환들 중에서 딱히 원인을 파악할 수 없거나 별다른 증상이 크게 나타나지 않다 보니 미리 발견하기 어려운 질환들도 여러 가지가 존재하고 있습니다. 여성의 경우 자궁에 생기는 각종 여성질환 들어 조심해주셔야 하는데 이러한 여성질환은 대부분 별다른 증상을 띄지 않기 때문에 원인을 잘 알지 못한 채로 방치되는 경우가 생가보다 꽤 많습니다.
자궁근종이란?
자궁을 이루고 있는 평활근이라는 근육에 생기는 양성종양이며 자궁근종이 발생하는 위치에 따라서 장막하나 점막하, 근층내 근종 등으로 나뉘게 되고 여성들에게 매우 흔하게 발생하는 여성질환입니다. 이전에는 중장년층인 30대~40대까지 많이 발생하는 질환이었지만 요즘에는 20대들에게서도 많이 나타나는 추세라고 합니다. 여러 가지 환경들이 계속해서 세월이 흐르며 바뀌다 보니 각종 원인들로 인해서 자국근종이 발생하게 되는 거 같습니다.
자궁근종 원인
자궁근종과 같은 문제가 발생하는 이유는 매우 다양하지만 주된 요인을 꼽아보자면 골반 내부의 환경이 많은 영향을 미치게 됩니다. 지속적으로 차가운 공간에 노출된다면 여자에게 좋지 않아서 자구근종이 발생하는 원인이 될 수 있고, 현대사회의 사람들은 워낙 바쁘다 보니 규칙적이지 못한 식단 및 식습관을 가지고 있으며 만병의 근원인 스트레스 또한 매우 다양하게 받고 있는 실정이기 때문에 사실상 자궁근종에 노출되는 원인을 이야기하자면 너무 많을 수밖에 없습니다. 이러한 이유들로 여성들의 난소 기능이 저하되며 여성호르몬 또한 함께 불균형 해져서 생리를 하면서 몸 밖으로 빠져나와야 하는 노폐물들이 제대로 배출되지 못하고 몸속에 남아 있으면서 여러 가지 문제를 야기시키게 됩니다.
자궁근종 증상 및 종류
1. 근막하근종
자궁의 근육층에 생기는 근종이며 내막 쪽에 파고들어 가게 되면 생리를 할 때 피가 많이 쏟아지는 증상과 비슷하게 증상이 나타나기 때문에 일상생활을 황폐화하게 만들고 자궁수술을 하게 만드는 원인이 되기도 합니다. 이외에도 골반통증이다 등의 통증을 함께 동반합니다.
2. 장막하 근종
근막하근종에 이어서 2번째로 자주 나타나는 자궁근종의 유형이며 자궁벽 바깥에 위치하고 있는 장막하에 근종이 생겨서 하복부의 통증이나 배변 및 배뇨장애를 겪을 수 있고 드물게 요통이 나타나기도 합니다.
3. 내막하 근종
자궁의 내막안쪽에서 자라나는 자궁근종이며 크기가 그다지 크지는 않은 경우가 대부분이지만 크기가 작다 하더라도 심각한 월경과다증상을 불러일으키는 것으로 알려져 있습니다. 방금 이야기한 것처럼 작은 크기의 자궁근종이지만 자궁근종의 종류들 중에서 가장 예후가 좋지 않은 것으로 알려져 있습니다.
자궁근종 예방법
자궁근종을 예방하기 위해서는 여성호르몬이 풍부하게 함유되어 있는 식품들을 자주 섭취해 주시는 것이 좋다고 알고 계시는 분들이 상당히 많습니다. 하지만 석류나 홍삼, 칡즙과 같은 식품들은 갱년기를 겪는 분들에게도 좋다고 알려져 있는 식품이지만 자궁근종이 있는 경우라면 오히려 증상을 악화시킬 수 있어서 되도록 피해 주는 거실 좋습니다.
또한 혈액순환이 원활하지 않으면 질병에 걸리게 될 위험이 매우 높아질 수밖에 없기 때문에 여성분들은 복부나 하체를 항상 따뜻하게 유지해 주시는 것이 좋습니다. 또한 섬유질이 많이 포함되어 있는 음식을 섭취해 주시는 것 또한 좋고 1년에 한 번 정도 주기적으로 산부인과를 방문하여 정기검진을 받으신다면 자신의 건강을 조금 더 살뜰히 챙겨볼 수 있을 것입니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
코피가 자주나는 이유 코피 멈추지 않을때 대처법 (0) | 2023.02.27 |
---|---|
혈관청소에 좋은 음식 정리 (0) | 2023.02.26 |
인후염 증상 원인 및 치료법 (0) | 2023.02.17 |
부추 효능 및 부작용 보관법 확인 (0) | 2023.02.16 |
강아지 꿈 해몽 새끼 강아지 하얀 강아지 (0) | 2023.02.06 |