텔레비전에서 유명한 가수, 강사, 배우의 보컬 요약을 자주 듣습니다. 성대 결절은 주로 목을 많이 사용하는 사람들에게 발생하지만 일반인도 성대 결절이 생길 수 있습니다. 목소리가 갑자기 변하거나, 괜찮다고 해서 말을 많이 하면 목이 금방 쉰다거나, 예전에 노래를 잘 못 불렀다거나, 한숨에 말하는 방식이 짧아진다면 성대 결절을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 성대 결절의 증상과 치료법에 대해 알아보고 쉰 목소리를 다루는 방법에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다.
성대 결절이란?
성대는 우리가 숨을 쉴 때 폐에서 공기를 내보내어 소리를 내는 데 사용되는 목 뒤쪽의 성대입니다. 소리는 공기가 성대를 통과하고 진동할 때 생성되며 성대 결절은 목을 자주 사용하거나 잘못된 발성을 반복할 때 성대에 결절이 생기는 질환입니다. 손을 자주 사용하면 굳은살이 생기고, 성대를 과도하게 사용하면 딱딱한 굳은살이 자라서 끈적이지 않아 성대에 결절이 생기는 질환으로 남성보다 여성, 성인보다 어린이에게 더 흔합니다.
성대결절 원인
성대 결절은 기본적으로 말을 너무 많이 해서 생기는데, 보통 일이나 취미로 말을 제대로 못 하는 사람이 말을 많이 할 때 생기게 되고 교사, 상담사, 상담사, 노래를 취미로 하는 사람들에게 수시로 발생합니다. 발성 능력이 좋지 않은 경우 소량의 말이라도 성대 결절로 이어질 수 있습니다.
성대결절 증상
- 쉰 목소리 : 성대 결절의 주요 증상은 음성 변화와 쉰 목소리입니다. 쉰 목소리는 결절이 성대의 진동을 방해하기 때문에 발생합니다. 오래 말을 할수록 증상은 더욱 심해집니다.
- 목소리 갈라짐 : 결절에 의해 성대의 진동이 교란되면 발성지연이 발생하고, 노래를 부를 때 고음에서 목소리가 갈라지거나 이전에 잘 불렀던 노래를 부르기 어려워집니다.
- 이중 목소리 : 성대 결절은 또한 원래 목소리와 다른 목소리가 나타나는 이중 음성 증상을 유발할 수 있습니다.
성대결절 치료
성대 결절은 말을 하지 않는 등의 휴식만으로도 잘 치료할 수 있으며 약물이나 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 또한 성대 결절은 잘못된 발성으로 문제를 일으키는 경우가 많기 때문에 발성을 교정하고 치유하는 음성치료로 치료합니다. 즉 좋은 발성을 익히고 몸의 친화력으로 소리치료를 받는 것이 도움이 되고 언어치료는 호흡, 발성, 공명 등의 문제를 파악하여 올바른 발성습관을 기르도록 돕기 위해 언어치료사와의 세션처럼 체계적으로 진행됩니다. 1~3개월 정도 꾸준히 하면 대부분의 치료효과를 볼 수 있고, 소리치료를 통해 배운 수련법을 병원에서 꾸준히 실천하면 혼자서도 치료가 가능합니다.
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