기관지가 반복적으로 좁아져 호흡 곤란과 천식 발작을 일으키는 만성 호흡기 질환인 천식은 많은 사람들에게 기억됩니다. 기준으로는 인구의 약 5%가 이 질환을 앓고 있는 것으로 알려져 있으며, 환경오염으로 인해 지속적으로 증가하는 질환인데 환경이 악화됨에 따라 호흡기 질환으로 인해 발생할 수 있는 천식 증상의 원인을 파악하고 치료 방법을 알려드리도록 하겠습니다.
천식 원인
1. 대기오염
우리가 숨 쉬는 것은 공기 중의 산소이기 때문에 대기오염은 많은 호흡기 질환을 직접적으로 일으키므로 특정 계절에 따라 그 정도는 점점 더 심해지고 경련이나 호흡곤란까지 나타날 수 있습니다.
2. 집 먼지 진드기
집을 자주 청소하고 환기시키는 중요한 것 중 하나는 우리가 자는 침대, 이불, 베개, 카펫, 두꺼운 옷 등이 집 먼지 진드기가 호흡기 염증을 일으킬 수 있다는 것입니다. 증상이 반복되면 천식의 원인이 될 수 있습니다.
3. 꽃가루 알레르기
많은 사람들이 겪게 되는 질병 봄에만 나타나는 것으로 잘 알려져 있지만 어느 계절에도 나무에 붙은 꽃가루는 꽃가루 알레르기 증상을 일으키며 이로 인해 발생하기도 합니다.
4. 과체중 및 비만
체중이 증가하는 경우는 식생활 구조의 변화로 인한 경우가 많으며, 과체중 또는 비만인이 증가하고 있습니다.
5. 성별 차이
이 경우 아이가 14세 미만일 경우 남아의 발병률이 여아의 2배 이상일 수 있으며, 성인이 되었을 때 남녀의 발생률에는 큰 차이가 없습니다.
6. 음식 조리
음식을 조리하거나 구울 때 발생하는 연기는 호흡기에 악영향을 미치기 때문에 환기가 잘 되는 환풍기를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
7. 흡연과 간접흡연 흡연
건강이 좋지 않다는 의미로 점점 더 많은 사람들이 담배를 끊고 있지만 그렇지 않은 경우 흡연으로 천식일 발생할 위험도가 올라가며 또한 간접흡연이 천식에 더 취약할 수 있습니다.
천식 증상
천식의 대표적인 증상은 호흡 곤란과 잦은 기침이며 특유의 거친 숨소리가 함께 나타나게 됩니다. 이러한 증상이 반복적이며 발작적으로 발생한다면 천식일 가능성이 높고 이뿐만이 아니라 마른기침과 가슴의 답답함 및 압박감도 느낄 수 있습니다. 또한 목에 지속적으로 가래가 발생하며 이물감이 계속해서 느껴지기도 합니다.
천식 치료방법
기관지 천식은 만성적이고 반복적인 발작을 일으키기 쉬우므로 폐 기능을 개선하여 증상을 조절하고 폐 기능을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 그래야 정상적인 일상생활이 가능하며 장기간 사용하는 이유를 찾아 접촉성 알레르기를 최소화하는 것이 필요하다고 할 수 있습니다.
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