코골이 원인 및 증상

분명히 푹자고 일어났다고 생각하는데도 불구하고 몸이 찌뿌등하고 개운하지 않다면 내가 코를 골아서 잠을 제대로 못 자지는 않을까 걱정이 될 수 있습니다. 코를 골면 주변 사람들의 수면을 방해하고 본인의 건강에도 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 오늘은 코골이의 원인과 증상, 치료방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

코골이 원인

코골이는 비강이나 목구멍의 기도 공간이 좁아질 때 발생합니다. 기도가 좁아지는 원인은 다양한데 비만으로 인해 목 부위에 지방이 쌓이면 혀가 커지거나 편도선이나 아데노이드가 커지게 됩니다. 또한, 나이가 들수록 근육 탄력이 감소하고 코골이 현상이 발생합니다.

 

 

 

반응형

 

 

 

 

코골이 증상

코골이는 호흡곤란을 일으키고, 이로 인해 산소 공급이 부족해집니다. 이로 인해 깊게 잠을 자지 못하고, 자주 깨고, 숙면을 취하지 못하여 낮에 집중력이 저하되고 피로감을 느끼는 증상이 나타나며, 심할 경우 수면 중 무호흡증이 나타날 수 있는데, 이 경우 혈중 이산화탄소 농도가 낮아지게 됩니다. 저산소증, 고혈압, 부정맥으로 인해 증가하고 심장병 등의 질병이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

코골이 치료

코골이 치료는 크게 수술적 치료와 비수술적 치료로 나눌 수 있으며, 수술적 치료는 주로 심한 코골이나 수면무호흡증에 시행됩니다. 기도를 막고 있는 구조물을 제거하거나 기도를 넓히는 수술이 시행됩니다. 비수술적 치료로는 기도 양압 장치나 코골이 방지 밴드를 사용하여 코골이와 수면 무호흡증을 치료합니다.