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건강360

다한증 원인 및 증상 땀은 체온을 조절하고 일정하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 격렬한 운동 후 땀이 나는 것은 지극히 자연스러운 증상이지만, 열로 인해 비정상적인 땀이 나거나 감정적인 반응을 보인다면 구체적이지 않더라도 다한증을 의심해보아야 합니다. 이번 글에서는 다한증이 무엇인지, 원인과 증상, 자가진단에 대해 알아보겠습니다.      다한증 뜻자율교감신경계의 이상으로 인해 땀이 과도하게 나는 증상을 말합니다. 즉, 사람이 무의식적으로 과도한 땀을 흘리는 증상으로, 신경 전도 과정에서 알레르기가 발생하거나 긴장이나 흥분 등의 자극으로 인해 과도한 열로인해 주로 손, 발, 겨드랑이에 발생합니다. 신체에서 분비되는 땀은 체온 조절, 피지 및 노폐물 배출, 피부 건조 예방에 중요한 역할을 하며 날이 덥지 않더라도 일상생.. 2024. 5. 31.
곤약 칼로리 및 효능 많은 사람들이 곤약을 어묵 조림이나 찌개에 사용되는 식감 재료로 알고 있지만, 오늘날에는 곤약밥 형태로 포만감을 주는 저칼로리 식사로도 즐기고 있습니다. 오늘은 곤약의 효능을 소개해드리려고 합니다. 곤약의 칼로리와 체중 감량을 위한 곤약의 부작용에 대해 이야기해 보겠습니다.       곤약이란?흔히 안젤리카 같은 해초로 오해받는 곤약은 주로 동남아시아와 한국, 일본에 서식하는 구약나물이라는 식물의 뿌리로 만든 젤리라고 하며 곤약이라고도 합니다. 시체꽃과에 속하는 식물로 근연 식물이기 때문에 꽃에서 악취가 나는 것이 특징인데, 다른 허브와 마찬가지로 곤충을 유인해 수분을 해준다고 하며 독이 들어있어 뿌리와 줄기만 먹을 수 있다고 합니다.       곤약 칼로리곤약에는 식이섬유가 다량 함유되어 있어 포만감에.. 2024. 5. 30.
유아 농가진 증상 및 전염성 날씨가 점점 따뜻해지는데, 날씨가 따뜻해지면 주의할 점이 있습니다. 농가진은 주로 어린 유아에게 발생하며 전염성이 매우 강하고 흉터를 유발할 수 있습니다. 오늘은 유아 농가진의 원인과 증상에 대해 알아 보겠습니다.       유아 농가진 원인주로 피부의 표재성 세균감염에 의해 발생하며, 덥고 습한 여름에 자주 발생합니다. 쉽게 말하면 아이 피부에 고름이 나오면 전염성이 매우 높아 2차 감염으로 이어질 수 있으므로, 아이 피부에 이런 변화가 있다면 반드시 꼼꼼히 확인해야 합니다. 주로 어린이나 영유아의 피부에 발생하는 표재성 화농성 감염을 말합니다.       유아 농가진 증상1) 물집피부가 모기나 벌레에 물린 것처럼 붉게 변하고, 중앙에 작은 반점이나 물집이 생기기 시작합니다. 주로 여름에 발생하기 때문.. 2024. 5. 29.
레몬 디톡스 다이어트 방법 효과적인 2주간의 레몬 디톡스 다이어트는 침체를 극복하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법일 수 있습니다.       다이어트 정체기다이어트 정체기를 겪고 있고 진행 상황을 유지하는 데 어려움을 겪고 있다면 고려해야 할 한 가지 방법은 레몬 디톡스 단기 다이어트입니다. 이 특별한 식단은 2주 동안 효과적인 것으로 입증되었습니다. 다이어트 정체기에 직면했을 때, 현재의 식습관에서 벗어나 신선하고 혁신적인 방식으로 다이어트에 접근하는 것이 중요합니다. 그렇게 함으로써 당신은 다이어트 정체기로 인한 어려움을 극복할 수 있을 것입니다.       레몬 디톡스 다이어트 방법레몬 디톡스 다이어트를 시작하려면 2주 동안 동일한 식이 요법을 고수하면서 변함없는 일관성을 지닌 레몬 디톡스 음료를 준비하고 섭취합니다. 공복.. 2024. 5. 27.
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